Заняття без телефона й планшета

Чим зайняти дитину вдома без гаджетів

15 зрозумілих ідей для звичайного дня: від п’ятихвилинних ігор до готування й домашнього квесту. Для кожної вказано вік, час, матеріали та простіший варіант.

15 домашніх занять без екрана

Зважайте не лише на вік, а й на настрій дитини та час, який у вас є сьогодні.

Побудуйте будиночок із подушок

Час:
30–45 хвилин
Вік:
2–10 років
Що знадобиться:
Пледи, подушки, стійкий диван або стіл

Як провести

Оберіть стійку основу, накрийте її пледом і облаштуйте всередині місце з подушками. Нехай дитина вирішить, чи буде це куточок для читання, магазин або космічний корабель.

Як спростити або змінити: Для малечі зробіть низький відкритий намет. Конструкцію закріплює дорослий; не використовуйте важкі меблі як опору.
Відкрити докладну інструкцію

Вигадайте неіснуючу тварину

Час:
20–45 хвилин
Вік:
3–10 років
Що знадобиться:
Папір і олівці; матеріали для поробок — за бажанням

Як провести

Поєднайте риси двох-трьох тварин, намалюйте нову істоту й вигадайте, де вона живе, що їсть і як називається.

Як спростити або змінити: Малеча може обирати частини тварин, а дорослий — малювати. Старша дитина може скласти коротку енциклопедичну нотатку.
Відкрити докладну інструкцію

Що в коробці?

Час:
10–15 хвилин
Вік:
1–7 років
Що знадобиться:
Коробка або непрозорий пакет і кілька безпечних знайомих предметів

Як провести

Ховайте по одному предмету. Дитина обмацує його, не підглядаючи, відгадує й розповідає, яка підказка допомогла.

Як спростити або змінити: Для дітей до трьох років беріть лише великі предмети й не залишайте дитину без нагляду. Старші можуть самі зібрати набір для дорослих.
Відкрити докладну інструкцію

Зробіть гру «Знайди пару»

Час:
15–25 хвилин
Вік:
2–10 років
Що знадобиться:
Парні картки, малюнки або невеликі предмети

Як провести

Розкладіть парні картки сорочкою догори. По черзі відкривайте дві: однакову пару забирайте, решту перевертайте назад.

Як спростити або змінити: Для малечі почніть із трьох пар і поступово додавайте нові. Картки можна заздалегідь намалювати разом.
Відкрити докладну інструкцію

Приготуйте мініпіци

Час:
45–90 хвилин
Вік:
5–15 років
Що знадобиться:
Основи для піци або тісто, соус і начинка

Як провести

Розкладіть кілька начинок і запропонуйте кожному зібрати свою піцу. Поки вона печеться, вигадайте назви рецептам і разом приберіть кухню.

Як спростити або змінити: Молодші можуть намащувати соус і викладати заздалегідь нарізану начинку. Ножами, духовкою та гарячими деками займається дорослий.
Відкрити докладну інструкцію

Почитайте вголос і вигадайте фінал

Час:
15–30 хвилин
Вік:
1–12 років
Що знадобиться:
Книжка, яка подобається вам обом

Як провести

Прочитайте короткий розділ або книжку з малюнками. Перед останньою сторінкою зупиніться й запропонуйте свої варіанти фіналу, а потім порівняйте зі справжнім.

Як спростити або змінити: Малеча може розглядати малюнки й називати предмети. Зі старшою дитиною читайте абзаци по черзі.
Відкрити докладну інструкцію

Домашній пошук скарбів

Час:
20–40 хвилин
Вік:
4–12 років
Що знадобиться:
5–7 підказок і невеликий сюрприз у фіналі

Як провести

Сховайте ланцюжок підказок у знайомих безпечних місцях. Кожна відповідь веде до наступної записки, а остання — до сюрпризу.

Як спростити або змінити: Для тих, хто ще не читає, використовуйте малюнки. Малечі влаштуйте маршрут в одній-двох кімнатах.

Повтори ритм

Час:
5 хвилин
Вік:
3–10 років
Що знадобиться:
Нічого

Як провести

Відбийте короткий ритм у долоні й запропонуйте дитині повторити. Додайте плескання по колінах або столу, а потім поміняйтеся ролями.

Як спростити або змінити: Для малечі достатньо двох-трьох звуків. Зі старшою дитиною по черзі складайте довгу послідовність.

Історія з трьох слів

Час:
5 хвилин
Вік:
5–12 років
Що знадобиться:
Нічого

Як провести

Оберіть три не пов’язані між собою слова, наприклад «кіт», «ракета» й «млинець». Разом вигадайте коротку історію з усіма трьома.

Як спростити або змінити: Додавайте по одному реченню. Якщо дитині складно, обмежтеся початком, несподіваною подією та фіналом.

Завмри, наче статуя

Час:
5 хвилин
Вік:
3–10 років
Що знадобиться:
Нічого; музика — за бажанням

Як провести

Рухайтеся або танцюйте кімнатою. За командою «Завмри!» усі зупиняються в найсмішнішій позі.

Як спростити або змінити: Якщо потрібна спокійна гра, рухайте лише руками або змінюйте вираз обличчя.

Хто так говорить?

Час:
5 хвилин
Вік:
2–6 років
Що знадобиться:
Нічого

Як провести

Зобразіть голос тварини й запропонуйте дитині відгадати. Потім дитина загадує тварину вам.

Як спростити або змінити: Малечі запропонуйте два варіанти відповіді. Зі старшою дитиною додайте рухи тварини або запитання про те, де вона живе.

Гра в дзеркало

Час:
5 хвилин
Вік:
2–8 років
Що знадобиться:
Нічого

Як провести

Станьте одне навпроти одного. Один повільно рухається, другий повторює, наче відображення у дзеркалі. За хвилину поміняйтеся.

Як спростити або змінити: Якщо мало місця, грайте сидя. Старша дитина може придумати послідовність із трьох рухів.

Портрет за хвилину

Час:
5 хвилин
Вік:
4–12 років
Що знадобиться:
Папір і олівці

Як провести

Поставте таймер на хвилину й намалюйте одне одного, нічого не стираючи. Одночасно покажіть портрети та знайдіть у кожному кумедну деталь.

Як спростити або змінити: З малечею можна малювати улюблену іграшку. Не порівнюйте, чий малюнок «кращий».

Відгадай емоцію

Час:
5 хвилин
Вік:
3–10 років
Що знадобиться:
Нічого

Як провести

Покажіть емоцію лише обличчям і позою. Після відповіді назвіть ситуацію, у якій людина може так почуватися.

Як спростити або змінити: З малечею обирайте радість, сум, злість або здивування. Старші діти можуть показувати збентеження, гордість чи тривогу.

Інтерв’ю з улюбленою іграшкою

Час:
5 хвилин
Вік:
2–6 років
Що знадобиться:
Улюблена іграшка

Як провести

Говоріть від імені іграшки й ставте прості запитання: що сьогодні порадувало, що було складним, у що пограти далі. Дитина теж може відповідати від імені іграшки.

Як спростити або змінити: Якщо дитина соромиться, нехай розмова буде короткою й веселою. Не використовуйте іграшку, щоб витягнути відповідь.

Більше ідей для часу з дитиною

Better Family пропонує щоденні завдання та дає змогу додавати до плану ідеї, які підходять вашій родині.

Завантажити Better Family